أحمد صلاح نجم الزمالك السابق يوضح ما أفضل أنواع… يتجنب العديد من الصائمين ممارسة التمارين الرياضية خلال شهر رمضان، وذلك للتخفيف من التعب والإرهاق، فممارسة الرياضة…